Os nossos baralhos
Aqui podes ver alguns dos baralhos que criámos com todo o amor e carinho para trazer equilíbrio físico, mental e emocional e todas as crianças a que conseguirmos chegar, por esse Portugal fora.
01
Respiração consciente
16 exercícios de respiração consciente.
Com ilustração na frente e descrição no verso.
Valor:
físico - 12 (+portes)
digital - 6
02
Baralho das emoções
Baralho com 16 cartas, cada uma representa uma emoção, com ilustração e nome da emoção associada.
Valor:
físico - 10 (+portes)
digital - 6
03
Yoga na cadeira
18 exercícios de Yoga ideais para a sala de aula, com o apoio da cadeira.
Valor:
físico - 16 (+portes)
digital - 6
04
Baralho dos Super-poderes
25 super-poderes que podem ser trabalhados diariamente. Com perguntas para trabalhar a consciência das suas forças.
Valor:
físico - 18 (+portes)
digital - 6
05
Cartas da gratidão
16 cartas com frases que convidam a refletir sobre as pequenas coisas boas da vida.
Valor:
físico - 10 (+portes)
digital - 6
06
Baralho dos chakras
35 cartas para introduzir o tema dos Chakras. 1 carta a explicar cada chakra e 4 posturas para o trabalhar.
Valor:
físico - 16 (+portes)
digital - 6
07
31 posturas de Yoga
31 posturas de Yoga, para todo o ano.
Valor:
físico - 18 (+portes)
digital - 6
08
Baralho das afirmações positivas
31 afirmações positivas, para estimular a confiança, compaixão e amor próprios.
Valor:
físico - 14 (+portes)
digital - 6
09
Baralho das emoções
16 cartas para a educação socio-emocional, com ilustração e nome da emoção
Valor:
físico - 10 (+portes)
digital - 6
10
Yoga com os animais de Outono
22 posturas de Yoga a pares, para trabalhar cooperação e conexão.
Valor:
físico - 12 (+portes)
digital - 6
11
Yoga com o Sr. Abóbora
24 cartas com posturas alusivas ao Outono e ao Halloween para celebrar a época com Yoga.
Valor:
físico - 16 (+portes)
digital - 6
12
Yoga com o Pai Natal
17 cartas para um Natal divertido, cheio de Yoga. Cada carta tem uma ilustração e o nome alusivo à época.
Valor:
físico - 10 (+portes)
digital - 6
