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O poder da gratidão em movimento: 5 atividades de yoga e mindfulness para crianças mais felizes e resilientes
Ideias para celebrar a gratidão nas tuas aulas de yoga para crianças

ana neto
há 4 dias5 min de leitura


Yoga kids: temas de Novembro
Novembro chega com uma energia especial, convidando-nos a olhar para o mundo com atenção, gratidão e curiosidade. É um mês cheio de...

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1 de nov.7 min de leitura


Festival da Lua Chinês: celebrar a união e a harmonia com as crianças
O Festival da Lua Chinês, também conhecido como Festival do Meio do Outono, é uma das celebrações mais queridas da cultura oriental....

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5 de out.3 min de leitura


Yoga kids: temas de Outubro
Outubro chega cheio de cores, cheiros e aprendizagens. É um mês vibrante, onde o outono começa a ganhar força e as crianças têm...

ana neto
1 de out.9 min de leitura


Yoga kids: temas de Setembro
Setembro chega com a brisa suave do fim do verão e o começo de um novo ciclo. É um mês de transições, em que nos despedimos dos dias...

ana neto
1 de set.9 min de leitura


O que aprendi com o livro "O Seu Filho Precisa de Si" - ideias para as aulas de yoga para crianças
Recentemente li um livro que me tocou profundamente: "O Seu Filho Precisa de Si" , de Gordon Neufeld e Gabor Maté. Apesar de ser um livro...

ana neto
15 de ago.3 min de leitura


Yoga kids: temas para as aulas de Agosto
Agosto chega como o auge do verão. Traz dias quentes, brisas suaves e um convite para viver com leveza. É um mês de descanso e renovação....

ana neto
1 de ago.10 min de leitura


Uma Aventura de Yoga em Paris: Inspira a Tua Próxima Aula!
Paris… a cidade das luzes, do amor, das baguetes e da Torre Eiffel! Mas e se te dissesse que podes levar os teus pequenos yogis a...

ana neto
14 de jul.4 min de leitura


Yoga kids: temas de Julho!
Temas para as aulas de yoga do mês de Julho

ana neto
1 de jul.10 min de leitura


Técnicas de Gestão de Sala de Aula para Professoras de Yoga Infantil
Imagina o seguinte: és uma professora de yoga confiante, rodeada de gargalhadas, movimentos e muitos pequenotes cheios de vontade de...

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22 de jun.5 min de leitura


Yoga kids: temas de Junho
Temas de junho Junho chega com o calor dos primeiros dias de verão e uma energia leve e expansiva. Os dias tornam-se mais longos,...

ana neto
1 de jun.9 min de leitura


Yoga kids: temas para Maio
Temas para as tuas aulas de yoga kids de Maio

ana neto
1 de mai.9 min de leitura


O lado profundo de Ruby Marinho: valores que vale a pena explorar
Descobrir quem és pode ser assustador — mas é aí que começa a tua verdadeira força. 🌊✨ #RubyMarinho #liçõesdevida

ana neto
15 de abr.4 min de leitura


Yoga kids: temas de Abril
Temas para explorares durante o mês de abril nas aula de yoga para crianças

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1 de abr.8 min de leitura


Yoga kids: 5 livros para o Dia do Pai
Dia do Pai a caminho! 🎉 Descobre 5 livros para celebrar os pais com as crianças, promovendo amor, gratidão e conexão. 📚💖

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12 de mar.3 min de leitura


Yoga kids: temas para Março
Temas do mês Março é um mês de transição, um momento em que a natureza nos convida a observar mudanças e renascimentos. No hemisfério...

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1 de mar.7 min de leitura


15 atividades de auto-bondade para crianças e adolescentes
A auto-bondade é uma competência essencial para o bem-estar emocional das crianças e adolescentes. Muitas vezes, crianças e adolescentes...

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14 de fev.4 min de leitura


Yoga kids: temas de Fevereiro
Temas de Fevereiro "Mesmo nos dias mais frios de Fevereiro, há no ar um vislumbre de Primavera." — Percy Bysshe Shelley Fevereiro chega...

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1 de fev.8 min de leitura


Saucha: transforma a sala de aula num ambiente organizado e saudável
Ao aplicar Saucha na sala de aula, estamos a ensinar os nossos alunos a valorizarem a limpeza e a ordem como formas de cuidar de si e dos ou

ana neto
14 de jan.4 min de leitura


Yoga kids: temas de Janeiro
Com o novo ano chegam novos temas para trabalhar nas aulas com as crianças.

ana neto
1 de jan.11 min de leitura
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