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Yoga kids: 4 Atividades para o Dia do Pai

O Dia do Pai é uma ocasião especial para celebrar as figuras paternas que existem nas nossas vidas, sejam elas pais, padrastos, avôs, tios ou tutores.


Criança as cavalitas do pai
Dia do pai

Nas aulas de Yoga Kids, temos a oportunidade de honrar estas importantes figuras e promover conexões emocionais positivas. No entanto, é essencial abordar este tema com sensibilidade, reconhecendo que nem todas as crianças têm uma figura paterna presente. Portanto, ao planear as atividades para o Dia do Pai, é importante adotar uma abordagem inclusiva e aberta, celebrando todas as formas de cuidadores e modelos parentais.


Nesta data, as crianças têm a oportunidade de expressar o seu amor e apreço de maneira única e significativa. Uma maneira maravilhosa de comemorar este dia é trazendo estas figuras para a sala de aula ou, na impossibilidade de o fazer, criando presentes feitos à mão, que são carregados de calor e sinceridade. Este ano, sugerimos 4 atividades de expressão plástica que as crianças podem realizar para homenagear os pais de uma maneira especial.


Aula Especial com o Pai

Se possível, considera organizar uma aula especial de yoga com o pai.


Esta é uma maneira maravilhosa de passarem tempo juntos, enquanto praticam yoga e aumentam o bem-estar emocional. Durante a aula, podem realizar posturas a pares, fortalecendo ainda mais o vínculo entre pais e filhos.


Para isso, nada como o baralho de Yoga a pares para ajudar, com posturas para criar laços fortes e momentos super divertidos:


No entanto, se uma aula conjunta não for possível, juntámos quatro atividades de expressão plástica, que são uma alternativa perfeita para celebrar o Dia do Pai de maneira significativa e amorosa.


1. Retrato do Pai com Colagens

E falando em atividade criativa, os pequenos yogis podem criar um retrato personalizado do pai usando colagens. Esta é uma oportunidade para elas expressarem a sua visão única do pai.


Fornece materiais como papel resistente, revistas e jornais (idealmente com figuras masculinas), tesouras, cola e materiais decorativos adicionais, como papel colorido e autocolantes. Podem também dar asas à criatividade usando elementos mais tridimensionais como lã, cordel, tecidos.


Dá instruções para cortarem e colarem as fotos ou imagens para formar as características faciais do pai. Elas também podem adicionar elementos extra que representem os hobbies ou interesses do pai, tornando o retrato verdadeiramente único e significativo.


Se quiserem, podem juntar uma mensagem única ao retrato e levar para casa para explicar aos pais como criaram o retrato e porque escolheram aqueles elementos. Podes até pedir esta reflexão no final da aula, caso haja tempo.


Criança deitada no chão a colorir algo
Dando asas à imaginação

2. Postal Personalizado

Um postal feito à mão é uma maneira clássica e sincera de expressar amor e gratidão. Leva diferentes ferramentas para a aula: papel cartão colorido, lápis de cor, canetas, autocolantes e glitter.


Elas podem decorar o postal com desenhos e mensagens pessoais que expressem os seus sentimentos pelo pai.


Encoraja-as a escrever uma mensagem especial no interior do cartão, partilhando o quanto o pai é importante para elas e como ele as inspira.


3. Porta-chaves Personalizado

Outra ideia divertida é criar um porta-chaves personalizado.


Para isso, vais precisar de papel para encadernar (o mais grosso possível) e anéis de chave, além dos recursos normais para desenhar e pintar.


Pede às crianças que façam um desenho do pai ou escrevam o nome delas num papel de forma decorativa - podes fazer um como exemplo para as inspirar.


Dá algumas instruções quanto ao tamanho, ou leva os pedaços de papel num tamanho adequado para um porta-chaves.


Depois das criações estarem completas, coloca papel de encadernar para reforçar (podes passar mais que uma camada se não for forte o suficiente). Depois faz um pequeno furo com o furador e coloca o anel das chaves.


No final, cada um leva o seu porta-chaves para casa para oferecer.


4. Reflexão Sobre o Significado do Pai

Além das atividades manuais, uma reflexão emocional pode adicionar um toque especial ao Dia do Pai.


Pede para escreverem ou desenharem numa folha de papel o que o pai significa para elas. Esta é uma oportunidade para elas expressarem os seus sentimentos de uma maneira significativa e introspectiva. Pode ser uma qualidade específica que admiram no pai, uma memória especial que compartilharam juntos, ou simplesmente palavras de amor e gratidão.


Estas atividades de expressão plástica oferecem às crianças uma maneira única e pessoal de expressar o seu amor e gratidão pelos pais. Seja criando presentes tangíveis ou refletindo sobre o significado do pai, o importante é celebrar este dia com amor e apreço.


Que este Dia do Pai seja repleto de momentos especiais e lembranças duradouras para todas as famílias!


Relembro que, ao planear as atividades para o Dia do Pai nas aulas de Yoga Kids, é essencial criar um ambiente inclusivo e sensível, reconhecendo a diversidade de experiências das crianças em relação às figuras paternas.


Ao celebrar o amor e o apoio que recebem das suas famílias, as crianças cultivam uma profunda apreciação pelas relações significativas nas suas vidas.


Que este Dia do Pai seja uma oportunidade para celebrar e honrar todas as formas de amor paternal.

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