Celebra a força, a autenticidade e a criatividade com este plano de aula inspirado na vida e obra de Frida Kahlo, pensado especialmente para crianças! Através do yoga, da arte e da reflexão, as crianças vão explorar temas como identidade, emoções, resiliência e auto-expressão de forma lúdica e consciente.
 
O que inclui:
📚 Estrutura completa para uma aula de yoga infantil inspirada na artista
📚 Sugestões de posturas ligadas à história e aos símbolos do universo de Frida
📚 Atividades de expressão emocional e criativa
📚 Momentos de partilha e reflexão sobre a importância de sermos autênticos
📚 Recursos visuais e orientações para adaptar a aula a diferentes idades
 
Benefícios:
🌈 Estimula o autoconhecimento e a auto-aceitação
🌈 Promove a criatividade e a liberdade de expressão
🌈 Desenvolve empatia e consciência emocional
🌈 Enriquece culturalmente a prática de yoga com uma figura feminina inspiradora
 
Perfeito para usar em sala de aula, estúdios de yoga, contextos terapêuticos ou sessões em casa. Uma viagem sensível e criativa pelo universo de Frida Kahlo, onde o yoga se encontra com a arte para ajudar as crianças a florescerem por dentro e por fora.
 
💖 "Pinto as flores para que não morram." – Frida Kahlo
Com este plano, cultivamos as flores únicas que cada criança traz consigo.