Este Plano de Aula de Yoga para Crianças – Jogos Olímpicos de Inverno convida as crianças a explorarem o movimento, o equilíbrio e o espírito de equipa através de jogos e posturas inspiradas nos desportos de inverno.
 
Uma aula divertida e envolvente, que promove não só a atividade física, mas também valores como cooperação, perseverança e respeito.
 
Ideal para os meses de inverno, projetos temáticos ou para acompanhar eventos desportivos internacionais.
 
📋 O que está incluído
Plano de aula completo em PDF
Estrutura clara e fácil de aplicar:
intenção da aula
aquecimento
sequência de posturas inspiradas nos Jogos Olímpicos de Inverno
jogos de movimento
momento de respiração e relaxamento
Sugestões de adaptação para diferentes idades
Língua: Português
 
Benefícios para as crianças
✔️ Desenvolve coordenação e equilíbrio
✔️ Incentiva o trabalho em equipa
✔️ Promove a consciência corporal
✔️ Estimula a imaginação através do jogo
✔️ Introduz valores olímpicos de forma lúdica
 
👧👦 Para quem é este plano de aula
Professoras de yoga para crianças
Educadoras de infância e 1.º ciclo
Professores de AEC / atividades extracurriculares
Famílias que procuram atividades temáticas e conscientes
 
🧘‍♀️ Como usar este plano
Em aulas regulares de yoga kids
Em semanas temáticas sobre inverno ou desporto
Em contexto escolar ou extracurricular
Como aula especial ou comemorativa
 
🖨️ Informação técnica
📂 Produto digital – download imediato após a compra
📄 Formato: PDF
🖨️ Pode ser impresso ou usado em tablet / computador
❌ Nenhum produto físico será enviado
 
⚠️ Nota importante
Este plano de aula é para uso pessoal ou educativo.
Não é permitida a revenda, partilha ou redistribuição do ficheiro.
Tens alguma dúvida? Entra em contacto — respondo com todo o gosto ❄️✨