Leva os teus pequenotes numa viagem divertida até à vida na quinta!
 
O baralho Yoga da Quinta inclui 24 posturas de yoga e 1 pranayama inspirados nos animais, pessoas e elementos que encontramos numa quinta. Cada carta apresenta uma ilustração colorida e linguagem simples, pensada para ajudar as crianças a explorar o movimento, a respiração e a imaginação enquanto brincam ao ar livre… mesmo dentro da sala!
 
Este recurso é perfeito para professoras de yoga para crianças, educadoras, terapeutas somáticas ou famílias que desejam trazer mais movimento e consciência corporal ao dia a dia.
 
Ideal para:
– Aulas de yoga infantil
– Sessões com temas sobre a natureza, os animais ou a vida na quinta
– Atividades em sala de aula ou em estúdios
– Momentos divertidos em família
– Crianças a partir dos 3 anos
 
O que inclui:
– 24 cartas de posturas de yoga + 1 pranayama
– Ilustrações coloridas e apelativas para crianças
– PDF digital de alta qualidade, pronto a imprimir
 
Benefícios para as crianças:
– Desenvolve força, equilíbrio e flexibilidade
– Estimula a concentração e a calma
– Cria ligação com a natureza e o mundo à volta
– Transforma o yoga numa atividade divertida e envolvente
 
Sugestões de utilização:
– Criar uma história yoga com os animais da quinta
– Escolher uma carta surpresa para iniciar a aula
– Trabalhar a respiração com o pranayama incluído
– Usar em casa, na escola ou no estúdio de yoga
 
Detalhes técnicos:
– Produto digital (não será enviado nenhum artigo físico)
– Ficheiro PDF, pronto a imprimir ou usar em tablet