Plano de Aula de Yoga para Crianças – A Magia da Floresta 🌲🦉🍄
Leva as crianças numa aventura encantada pela floresta com este plano de aula completo de yoga! Inspirado na natureza, este plano promove movimento consciente, imaginação e conexão com o mundo natural, mesmo dentro da sala de aula ou do estúdio.
Através de posturas inspiradas em animais e elementos da floresta, exercícios de respiração e atividades lúdicas, as crianças exploram o corpo, a mente e o coração com curiosidade e presença.
O que inclui:
✔️ Roteiro completo para uma aula com o tema da floresta
✔️ Sequência de posturas de yoga com inspiração na natureza
✔️ Exercício de respiração consciente
✔️ Atividade de expressão criativa ou reflexão
✔️ Sugestões para relaxamento e encerramento da aula
Por que vais adorar:
Este plano desperta a imaginação das crianças, promove o equilíbrio físico e emocional e reforça o vínculo com o mundo natural. Tudo de forma leve, divertida e estruturada para facilitar o teu trabalho como educadora ou professora de yoga.
Ideal para:
•Aulas de yoga para crianças (3 aos 10 anos)
•Atividades em escolas ou terapias
•Momentos especiais ao ar livre ou em sala
Produto digital – download imediato.
Nenhum produto físico será enviado.
Nota:
Se notares algo que possa ser ajustado ou melhorado, entra em contacto comigo. Estou sempre disponível para ajudar e adaptar à tua realidade!