Leva as crianças numa viagem intergaláctica com o nosso Plano de Aula Yoga do Espaço!

Este plano foi criado para transformar a tua sessão de yoga numa aventura cósmica cheia de movimento, imaginação e descoberta.
 
Com posturas inspiradas nos astros, planetas e elementos do universo, as crianças vão explorar o corpo e a mente enquanto viajam de foguete, brilham como estrelas e respiram como se estivessem a flutuar no espaço.
 
Ideal para professoras de yoga para crianças, terapeutas somáticas ou educadoras que procuram enriquecer as suas aulas com um tema envolvente, este recurso combina consciência corporal, respiração e brincadeira criativa.
 
O que vais encontrar no plano:
Sequência completa de yoga com o tema do espaço
Sugestões de pranayama e relaxamento
Atividades criativas para estimular a imaginação
Dicas para adaptar a diferentes idades e grupos
 
Benefícios para as crianças:
Desenvolvem força, equilíbrio e flexibilidade
Cultivam concentração e calma interior
Estimulam a criatividade através do movimento e da narrativa
Sentem-se parte de uma aventura cósmica divertida
 
Este é um recurso digital (PDF) pronto para usar, pensado para tornar as tuas aulas mais mágicas, envolventes e inesquecíveis.